Malin

Idag har jag fikat med Rebecka på Espresso House och köpt en femårs dagbok, ska bli roligt att börja fylla i. Petter kommer hem vid lunch så vi ska ut och cykla i Vilstaskogen. Ikväll ska vi hem till Karin och grilla. Härlig dag! Nu ska jag passa på att läsa igenom en bok som kan vara användbar till b-uppsatsen innan Petter kommer hem. Ha en fin valborg!

Igår hade vi tjejkväll hemma hos Hannah. Det var mysigt! Jag är verkligen glad över våran nya "tradition" med tjejkväll varje tisdag! Nästa tisdag ska vi byta recept. Har varit ledig idag så jag har suttit och bläddrat lite i mina recept och insett att det inte är mkt jag faktiskt testat att göra. Det mesta lagar jag "efter behag" som farbror Melker skulle ha sagt. Tänkte tjuvstarta lite och ge er ett recept på en kyckligsallad som jag brukar göra (efter behag). Nu vet jag inte exakt hur många personer det här räcker till, men kycklingen räcker säkert till ungefär 5 personer.

"Like an artist, a program planner who grounds health interventions in theory creates innovative ways to address specific circumstances. He or she does not depend on a "paint-bynumbers" approach, re-hashing stale ideas, but uses a palette of behavior theories, skillfully applying them to develop unique, tailored solutions to problems."

Det här med hälsokommunikation låter ju rätt vackert ändå ;)

Vääldigt oinspirerande att sitta inne när Eskilstuna bjuder på strålande vårväder utanför fönstret. Blir nog en sväng runt Vilsta i eftermiddag i alla fall... måste börja springa lite nu för att vara fit till halvmaran i slutet av sommaren. Det är visst samma sak att  träna en viss sak för att jag måste/vill ta mig runt halvmaran med båda benen i behåll, som när jag måste plugga in något för att klara tentan. Det ÄR egentligen jättekul, men bara för att jag har lite tidspress har löpningen fått ge vika för andra mer inspirerande och kravlösa träningsformer för tillfället! Det fina vädret gör i alla fall att det är mer värt att ge sig ut och springa än att stänga in sig på Forever. Tack solen! :)

Var ute och cyklade igår i skogen i Vilsta. Har köpt hjälm nu, så att vi stå på lite hårdare! Det var riktigt härligt! Och jobbigt :) Varenda muskel har fått sig en omgång!

Har förresten just varit och fikat och sett världens sötaste lilla kille, Max! :) Marias lilla knodd!

Så är man återigen tillbaks i datasalen på MDH, eftersom datorn där hemma har kraschat, och ska sätta igång med tentaplugget. Känns lite segstartat idag! Det var riktigt svårt att ta sig upp imorse. Vi låg kvar i hela 45 minuter när klockan hade ringt. Vilket ämne som helst, hur roligt det än är, blir jobbigt när man måste prenta in det under tidspress. Ne, nu måste jag sätta igång... "Åh va kul det ska bli att läsa om tillämpbara modeller och teorier för hälsoupplysning idag!" :)

God morgon!

Idag känns det bättre.

Känns lite tungt i kväll. Liten, ensam, stressad, ledsen och trött känner jag mig. Måste och borde göra en massa saker, men jag orkar inte vara duktig.